Composición corporal y autonomía funcional en adultos mayores mujeres que realizan ejercicios físicos sistemáticos

Abstract

En el marco del proyecto de voluntariados Educar el cuerpo en Adultos Mayores (AM) Resolución Nº 2242 SPU 2014, el objetivo de este trabajo es describir el comportamiento de las variables antropométricas y autonomía funcional en AM del departamento de Río Cuarto. La cantidad de AM que participaron en las evaluaciones fueron 91 personas. Son todas mujeres participantes de los programas de Educación Física que se realizan en Río Cuarto y la región. Para la variable de antropometría, se tuvo en cuenta la edad, el peso, la talla y la bioimpedancia (porcentaje masa muscular, porcentaje masa grasa total, porcentaje de grasa visceral, índice de masa muscular (IMC)). En relación a la variable de la autonomía Funcional se desarrolló una batería de test del Grupo de Desenvolvimiento Latino-Americano para la Madurez (GDLAM) (Dantas & Vale, 2004). Los resultados encontrados fueron los siguientes: la edad promedio del grupo fue 69.3 ± 8.2 años de edad; el Peso Corporal (kg) fue de 69.2 ± 13; La talla (cm) fue de 155.3 ± 6.9; el porcentaje de grasa fue de 40.98 ± 8.13, es decir, alto para la población; el porcentaje de masa muscular fue de 24.41 ± 3.27, lo cual es normal; el índice de masa corporal fue de 28.6 ± 4.72 y se encontraría en sobrepeso; el índice visceral fue de 11.2 ± 3.31, lo cual es elevado; y el Índice G fue de 23.3 ± 7.64, considerado muy bueno. A partir de los resultados de este trabajo, se concluye que, a pesar de que las variables antropométricas son elevadas, los resultados de autonomía funcional en esta población son normales. Es decir que a pesar de que su composición corporal refleja valores elevados, no impacta directamente en el desarrollo en las actividades de la vida cotidiana, la cual se desarrolla con total normalidad y de manera independiente.